Blog
GRATIS TIPS OM JE ANGST TE OVERWINNEN
6 tips om je angsten onder ogen te zien
3 september 2020
Je voelt je angstig, gespannen en onzeker. Het lukt je hierdoor niet goed om de dingen te doen die je graag zou willen doen. Doordat
Herken jij je eigen gedachtenfouten?
23 augustus 2020
Jouw gedachten slaan soms op hol, je weet niet hoe jij je hoofd rustig kunt krijgen. Je probeert afleiding te zoeken, maar de piekergedachten zijn
Dit is waarom runningtherapie helpt bij het overwinnen van angsten
11 juli 2020
Angsten zorgen ervoor dat je je ontzettend onrustig en gespannen kunt voelen. Je hoofd maakt overuren en de spanning voel je door je hele lijf.
